يعتمد أفضل وقت للحمل على عدة أسباب. يمكن اعتبار الوقت المناسب للحمل بناءً على الحالة الجسدية والعقلية ووقت الحمل السابق.

في الواقع ، فإن أفضل فرصة للحمل هي حوالي 12 إلى 16 يومًا قبل بدء الدورة الشهرية.
الجزء الأكثر أهمية هو معرفة وقت الإباضة ، عندما تختلف دورات الحيض. يعتقد معظم الناس أن اليوم الرابع عشر من الدورة هو وقت الإباضة ، بينما في معظم الأوقات ليس كذلك.
- درجة حرارة الجسم
درجة الحرارة هي نفس درجة حرارة الجسم في الصباح عندما نستيقظ. ترتفع درجة حرارة الجسم قليلاً في وقت الإباضة وستظل مرتفعة حتى الدورة الشهرية التالية.
تذكري أول صباح عندما ترتفع درجة حرارتك لأنه اليوم الذي تبدأ فيه التبويض.
بمجرد تحديد يوم الإباضة ، ستتمكنين من التنبؤ بوقت التبويض للدورات اللاحقة.
بالطبع هناك طرق أخرى لتحديد يوم الإباضة والتي سنناقشها في مقالات لاحقة. انضم إلينا في niniivf.ir.